Ebben a nagy melegben az ember nagyon kívánja a hideget, de ugye a fagyi ugrott. Hát kellett valami hideg, de mégis nullkalóriás... Ehhez sikerült nem rég beszereznem egy ilyet: Fagylalt nyalóka készítő. Citromosat csináltam, mert szeretem a savanykás ízt, kávéssal is…
Merjem, vagy ne merjem?! - Tévhitek a lowcarb diétákról
Diétához keresgéltem valami alternatívát kenyér és galuska megoldásra. Zabpehelylisztet mar ezért használtam korábban is, főleg sűrítésre, illetve palacsinta tésztába fehér lisztel megosztva. De most muszáj volt a fehér lisztet teljesen kiiktatni, így találtam ezekre az…
Fűszeres csirkemell készítését mindenki maga tudja, hogy szereti, ezt nem is részletezném, csak a táblázatban fogom beleszámolni. Itt kérem a brokkoli a lényeg, amit tapasztalataim szerint lehet szeretni és utálni. Én szerencsére szeretem, így nem okozott gondot a diétámba…
Lívia paleo blogja
Ma találtam ezt a oldalt, amikor paleo tészát kerestem. Nagyon tetszik, ugyan én nem eszerint étkezem, de nagyon sok minden hasznos az alacsony ch diétához a paleo életmódból.
Csirke brokkoli kombinációt nagyon megunva, végre valami másra vágytam, és tudtam is venni friss gombát. Gombapaprikáshoz nem kell sok minden, és a szénhidrát tartalma is elég alalcsony. Ami kell:
800 gr csiperkegomba
2-3 fej vöröshagyma
ek. zsiradék (lehet olívaolaj,…